预防少精症让梦想成为现实
时间： 2014-12-19 来源：房山华亚男科医院 关注： 次
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预防少精症让梦想成为现实
少精症是一种非常常见的男性不育症状，所以预防极为重要。如果不及时进行预防，我们的“爸”业就会化为幻影。今天我们来详细讲解怎样预防少精症。
预防少精要从日常生活做起，尤其是要注意生活细节，了解人体结构，了解有关精子、精液的常识等。精子是十分脆弱的，生存环境的改变、疾病的产生、外来刺激，都会导致精子质量、数量的下降。 但是，如果男性朋友能够养成一种良好的生活习惯，给精子生存创造良好环境，那么预防少精就变得非常简单了。
要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。洁外阴：要使七情调和，太过则伤精，内裤不宜过紧。
戒除不良嗜好：烟酒、辛辣等物耗伤肾精，必须戒掉;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗 剂会影响男性的性功能。
要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。性.生活适当：要控制情欲，贵在节、少、和。
睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
勤运动、适劳逸：经常性的体育运动可延缓人的衰老，同时又可增强人的青春活力，劳逸要适当，勿过劳。
早医病：不可随意滥服补肾壮阳yao，有病早治，病久病重容易伤肾。
在生活中我们要时刻保持一颗警惕之心，为自己的健康负责，为自己的家庭负责。如果发现疾病，请及时到正规的医院就诊，以免误了最佳的治疗时期。给自己今后的治疗带来严重的影响，以及生活中带来影响。
【温馨提示】：以上就是房山华亚医院专家对“预防少精症”做出的相关介绍，希望对您有一定的帮助。如果您还存在什么疑问，请直接与房山华亚医院专家【在线交流】，我们将细心聆听您的倾诉，最后祝你健康幸福！
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